Badem neden karın ağrısı yapar? Badem alerjisinin temel nedeni, bağışıklık sisteminin badem proteinlerini zararlı bir madde olarak algılaması ve bu proteinlere karşı IgE antikorları üretmesidir. Bu antikorlar histamin salınımını ve iltihabı tetikleyerek vücutta zararlı etkilere neden olur. Bademin yan etkileri nelerdir? Elbette her şey gibi çiğ bademin de fazlası zararlıdır. Aşırı miktarda çiğ badem tüketirseniz kabızlık ve şişkinlik gibi sorunlar yaşayabilirsiniz. Çok fazla yerseniz ve yemeği sık sık tekrarlarsanız bu sorunlar hızlı kilo alımı ve sivilce oluşumu gibi istenmeyen etkilere yol açabilir. Badem karın kası yapar mı? 5) Badem. Karın kaslarınızı geliştirmek için uygun bir beslenme planı oluşturdunuz; ancak hala…
Yorum Bırak