Patlıcan hangi hastalıklara iyi gelir? Bağışıklık sistemini güçlendirir. Patlıcan kanserle savaşan antioksidanlar içerir. Kemik sağlığına olumlu etki eder ve osteoporozu önler. Sindirim sistemine olumlu etki eder. Patlıcanda en çok hangi vitaminler var? 100 gr patlıcan 1.1 gr protein, 2 gr yağ ve 5.5 gr karbonhidrat içerir. Vitamin içeriği açısından; 100 gramında 30 IU A vitamini, 0.4 mg B1 vitamini, 0.5 mg B2 vitamini ve 5 mg C vitamini bulunur. Çiğ patlıcanın faydaları nelerdir? ÇİĞ PATLICANIN FAYDALARI Yüksek su içeriği sayesinde cildi nemlendirir. Kuru cilt ve kuru saçlara iyi gelir. Beyin sağlığının yanı sıra sinir sistemindeki deforme olmuş hücreleri yeniler. Kötü…
Yorum Bırak