Kahve ne zaman içilirse yağ yakar? Uyandıktan bir saat sonra kahve içmek yağ yakmaya yardımcı olur. “Sabah 9 ile 12 arasında ve öğleden sonra 2 ile 5 arasında içtiğimiz kahvenin kilo verme sürecinde çok iyi bir etkiye sahip olduğu gözlemlenmiştir” dedi. Hangi saatte kahve içilirse zayıflatır? Aç karnına içilen kahve yağ yakar mı? Kahveyle kilo vermek isteyenlere verilebilecek ilk tavsiyelerden biri aç karnına kahve içmektir. Bu düşünce tarzının başlıca sebeplerinden biri metabolizmanın sabah daha hızlı çalışması ve böylece vücudun yağ yakmaya daha iyi odaklanabilmesidir. Aç karnına kahve içmek yağ yakar mı? Sabahları aç karnına içilen kahve tek başına yağ yakımını…
Yorum Bırak