Elma sirkesi hangi organa iyi gelir? Elma sirkesi hangi organlar için iyidir? Elma sirkesi bağırsak ve sindirim sistemi üzerinde olumlu etkileri olan bir besindir. Kalp sağlığını destekler, atardamarlarda yağ birikmesine yol açan trigliseritleri düşürür ve kötü kolesterolü (LDL) nötralize etmeye yardımcı olabilen pektin adı verilen bir lif içerir. Sirkede D vitamini var mı? Elma sirkesi %94 sudur. D vitamini içermese de A, B1, B2, B6, C ve E vitaminlerini içerir. Her gün elma sirkeli su içersem ne olur? Sindirim sisteminin işleyişini bozar: Asidik bir sıvı olan elma sirkesi, hassas midelere sahip kişiler tarafından tüketilmemelidir. Kontrolsüz tüketimi mide ağrısı, hazımsızlık ve…
Yorum Bırak