Sinameki otu zayıflamak için nasıl kullanılır? Kurutulmuş senna yapraklarını demleyerek bitki çayı hazırlamak çok kolaydır. Bunun için yaprakların incecik doğranması ve yaklaşık 2 tatlı kaşığının kenara ayrılması gerekir. Daha sonra 300-400 ml sıcak suya eklenir ve 5-10 dakika demlenmeye bırakılır. Demlenen senna çayı bir fincana dökülüp içilebilir. Sinameki çayı yağ yakar mı? Vücuttan toksinlerin atılmasını kolaylaştıran çay, aynı zamanda yağ hücrelerinin etrafındaki toksinleri de yok eder. Bu da yağ yakımını artırır ve metabolizmayı hızlandırır. Ayrıca sinameki iştah açıcı etkiye sahiptir. Bu etkisi sayesinde kilo vermeye yardımcı olur. Sinameki otu her gün içilir mi? Senna çayı ne zaman içilmelidir? Bitkinin yaprağının…
Yorum Bırak